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カラダ

グルコサミンやコンドロイチンに効果はあるの？…

TVのCMなどでも膝の痛み・関節痛に！と良く聞くグルコサミンやコンドロイチンですが、実際には効果があるのでしょうか。 グルコサ...
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【禁煙したら？】タバコを吸う人は男女ともに持てない理由5選…

昔はタバコを吸っている男性は魅力的だという風潮がありましたが、今はがらっと変わってしまいましたね。タバコを吸う男性がかっこいいなんて...
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鼻の穴が広がった？キレイな鼻を作るために普段の習慣を見直そう…

以前は気にならなかったのに、最近なんだか鼻の穴が広がった感じがする…と気になっている皆さん。鼻の穴は普段の生活習慣によって、広がるこ...
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体温高め＝太りにくい！？理想的な体温を手に入れよう！カラダの中から綺麗にスリムを目指しましょ♪…

自分の平熱を把握してる人はすごいなーって思います。。 私は出産前は35度台が普通だったので、37度の熱が出るとひぃひぃ...
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脚が太くなる原因って？原因を見極めて効果的な脚痩せ対策をしよう！…

全体を見ると太っているわけでもないし、毎日食べすぎているわけでもないのに、なぜか脚だけ太い…。一体どうしてなんだろう？と脚太りで悩ん...
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アルファGPCスーパーの効果を成分から解析！口コミや副作用・注意点をチェック…

NHKの人気番組あさいちの「かしこいサプリメント術」で特集されたことで、伸び盛りのお子さんを持つ親御さんに人気のサプリメント...
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もうひとりで悩まない！女性に多い「尿モレ」とその改善方法…

実は多くの女性が抱えているお悩みです 20代で23％、30代で33％、40代で51％。これ、何の数字だと思いますか？実はこれ、...
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邪魔なハミ肉がバストになる!?ブラジャーから出るハミ肉の原因と引き締め法…

贅肉というと二の腕やお腹を見てしまいがちですよね。腕やウエストの太さを気にする人は多いのに、意外と見落としがちなのが脇の「ハミ肉」で...